锦绣芳华

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习惯从细节做起 T:Jlb8x]7  
　　1. 从容从大方开始 N Hj@w  
　　2. 培养自信的语言 93c*{z  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 B+^FQjO/]  
　　4. 积极表露你的热情 =z&yWiqE3  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 rK5'O0u)  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 xx1%\_[l  
　　7. 谈吐讲究“不凡” >CF6^>  
　　8. 站坐走要“有形” a+2GnS/hs  
　　9. 让你的行动更干练 8|[[{
}D\  
　　10. 用知识来武装自己 = ,-}li  
　　11. 用音乐来熏陶自己 &;[MauwL  
　　12. 让自己的穿着大方得体 N

~_%cu  
　　13. 时时注意自己的形象 pcNTz `e*  
　　14. 做个懂得静修的人 Yx~7-zEa  
　　好习惯带来好心情 =G JQMA4t  
　　15. 关键时刻要放松 br iE(  
　　16. 紧张的时候深呼吸 2R9.]g(i  
　　17. 别为小事生气 `? ~G@J(b  
　　18. 学会控制自己的情绪 g51FU  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 uzc_ ~1YGL  
　　20. 及时给自己减压 vW_<NK  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 A|(k891  
　　22. 自觉保持谦逊 /]U9c<  
　　23. 人生不时要冒险 Omf,_7.I  
　　24. 用变通打破困境 Qy48i"W  
　　25. 让自己充实起来 XC/
m}PZ  
　　26. 虚心接受别人批评 tf5xf
l  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 _B/U=n@  
　　28. 时时提醒自己要从容 ]nfwn;Y  
　　29. 经常进行自我对话 tak2VS\X  
　　30. 定期进行自我评估 ._&Rj[pK  
　　31. 每天自省一小时 o,80C  
　　32. 进行适当的自我肯定 aqi/OiZ}  
　　33. 正确认识自己的缺点 }QCx_P,d  
　　34. 做你害怕的事 jv
XWb!  
　　好习惯造就好生活 pS5*uW|
 
　　35. 每天晨炼半小时 ,Np-hX  
　　36. 养成用早餐的习惯 aj%7qzIr  
　　37. 吃饭只吃八分饱 |Cl5fQ 4  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 f(leafDKv  
　　39. 蔬菜水果天天吃 Kxw *+A`  
　　40. 充分利用纤维食品 h4#vB]  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 aBHebyGxI  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 O6k=OL}5  
　　43. 经常服用维生素 Zv*okwC!  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 _51%M7F@k  
　　45. 要养成按时作息的习惯 4ZvW-ns  
　　46. 静心养神一刻钟 -a mG  
　　47. 随时随地活动身体 {%n  
　　48. 走走楼梯好处多 zF
P{S,  
　　49. 带上绳子去运动 wiL$p:s  
50. 学会用游泳强健心肺 +GpTsA3H  
　　51. 永远是跑步一族 X^Cvep
 
　　52. 保持快速步行 "'("R(1  
　　53. 爬爬山，出出汗  a$ +cL  
　　54. 定时走进健身房  Z":6P;  
　　55. 爱上单车瘦身运动 .%_VYf1]  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 A_q--  
　　57. 定期体检，为健康护航 @XsU(o#  
　　58. 经常和大自然亲密接触 t,3+ 3U(F  
　　好习惯成就好前程 ^JXT~E%  
　　59. 制定有效目标的习惯 g]gg  
　　60. 经常进行战略思考 [,KECfMY  
　　61. 用计划来掌控全局 Wdk3"^-~1  
　　62. 遵循规则，尊重规则 M)d$0L!  
　　63. 大事化小，分段完成 71)3sJd  
　　64. 要事第一，主次分明 AkB8!H  
　　65. 管理好你的时间 fy\AFHJ=4  
　　66. 心动就快行动 l2R_zb{AR  
　　67. 效率从办公桌开始 u>W!0FwBj  
　　68. 每天一张图表 HL 9t+\|  
　　69. 全力以赴地做事 D(38</$F  
　　70. 注重细节 (5]^0e]p  
　　71. 快速处理小事 &Qt)&O66~  
　　72. 一次只做一件事 <kV^dPNN  
　　73. 让电话变简洁 q][5M%5d9Y  
　　74. 养成不屈不挠的风格 
M1{;u/  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 odB47j}  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 pQSY] 3  
　　好习惯赢得好人缘 j1`  
　　77. 准时赴约 Cqh~"16tk  
　　78. 用“眼睛”去倾听 A^=VK Kf  
　　79. 记住别人的姓名 :CnQE.Yz_l  
　　80. 认认真真去握手 6*{y-R2,yn  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 G9 ogCF6  
　　82. 投其所好来交流 5#Jfg H{  
　　83. 欣赏之感溢于言表 #n{_0>S  
　　84. 做个好听众 /qNLv&.o  
　　85. 多多鼓励，善于激励 )&: #u;nz  
　　86. 双赢思维 \Ed"_  
　　87. 不要抱怨别人 T0E5, PjM  
　　88. 别总指责别人 p5AgAPCFp  
　　89. 学会交流，与人协作 P&=KX9A  
　　90. 尊重别人的隐私 x-(T)}px  
　　91. 善待他人 8xZjQYt)  
　　92. 宽容是交友之道 V{Nn_ ^  
　　93. 用心经营你的家庭 2rY :roZyx  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 v#mZ>7MN3  
　　95. 每天说句“我爱你” Xe0
CTn6  
　　96. 别把工作带回家 |+&BB~xBb  
　　97. 温情的家庭日 A!T}h'qpbh  
　　98. 小礼物的惊喜