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习惯从细节做起 T:Jlb8x]7
1. 从容从大方开始 N Hj@w
2. 培养自信的语言 93c*{z
3. 让你的笑容像阳光一样 B+^FQjO/]
4. 积极表露你的热情 =z&yWiqE3
5. 让表达自己成为一种习惯 rK5'O0u)
6. 让你的肢体语言更有感染力 xx1%\_[l
7. 谈吐讲究“不凡”
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8. 站坐走要“有形” a+2GnS/hs
9. 让你的行动更干练 8|[[{}D\
10. 用知识来武装自己 = ,-}li
11. 用音乐来熏陶自己 &;[MauwL
12. 让自己的穿着大方得体 N~_%cu
13. 时时注意自己的形象 pcNTz `e*
14. 做个懂得静修的人 Yx~7-zEa
好习惯带来好心情 =G
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15. 关键时刻要放松 b r
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16. 紧张的时候深呼吸 2R9.]g(i
17. 别为小事生气 `?
~G@J(b
18. 学会控制自己的情绪 g51FU
19. 让自己冷静而不狂躁 uzc_ ~1YGL
20. 及时给自己减压 vW_<NK
21. 悲观时,进行自我暗示 A|(k891
22. 自觉保持谦逊 /]U9c<
23. 人生不时要冒险 Omf,_7.I
24. 用变通打破困境 Qy48i "W
25. 让自己充实起来 XC/m}PZ
26. 虚心接受别人批评 tf5xfl
27. 偶尔吃亏心要宽 _B/U=n@
28. 时时提醒自己要从容 ]nfwn;Y
29. 经常进行自我对话 tak2VS\X
30. 定期进行自我评估 ._&Rj[pK
31. 每天自省一小时 o,80C
32. 进行适当的自我肯定 aqi/OiZ}
33. 正确认识自己的缺点 }QCx_P,d
34. 做你害怕的事 jvXWb!
好习惯造就好生活 pS5*uW|
35. 每天晨炼半小时 ,Np-hX
36. 养成用早餐的习惯 aj%7qzIr
37. 吃饭只吃八分饱 |Cl5fQ
4
38. 要养成吃鱼的习惯 f(leafDKv
39. 蔬菜水果天天吃 Kxw *+A`
40. 充分利用纤维食品 h4#vB]
41. 多喝水,再多喝一点儿 aBHebyGxI
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 O6k=OL}5
43. 经常服用维生素 Zv*okwC!
44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 _51%M7F@k
45. 要养成按时作息的习惯 4ZvW-ns
46. 静心养神一刻钟 -a mG
47. 随时随地活动身体 {%n
48. 走走楼梯好处多 zFP{S,
49. 带上绳子去运动 wiL$p:s
50. 学会用游泳强健心肺 +GpTsA3H
51. 永远是跑步一族 X^Cvep
52. 保持快速步行 "'("R(1
53. 爬爬山,出出汗
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54. 定时走进健身房
Z":6P;
55. 爱上单车瘦身运动 .%_VYf1]
56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 A_q--
57. 定期体检,为健康护航 @XsU(o#
58. 经常和大自然亲密接触 t,3+
3U(F
好习惯成就好前程 ^JXT~E%
59. 制定有效目标的习惯 g]gg
60. 经常进行战略思考 [,KECfMY
61. 用计划来掌控全局 Wdk3"^-~1
62. 遵循规则,尊重规则 M)d$0L!
63. 大事化小,分段完成 71)3sJd
64. 要事第一,主次分明 AkB8!H
65. 管理好你的时间 fy\AFHJ=4
66. 心动就快行动 l2R_zb{AR
67. 效率从办公桌开始 u>W!0FwBj
68. 每天一张图表 HL 9t+\|
69. 全力以赴地做事 D(38</$F
70. 注重细节 (5]^0e ]p
71. 快速处理小事 &Qt)&O66~
72. 一次只做一件事 <kV^dPNN
73. 让电话变简洁 q][5M%5d9Y
74. 养成不屈不挠的风格 M1{;u/
75. 尽善尽美,方成就大事 odB47j}
76. 把喜怒哀乐藏起来 pQSY]
3
好习惯赢得好人缘 j1`
77. 准时赴约 Cqh~"16tk
78. 用“眼睛”去倾听 A^=VK Kf
79. 记住别人的姓名 :CnQE.Yz_l
80. 认认真真去握手 6*{y-R2,yn
81. 少谈些自己,多谈些他人 G9 ogCF6
82. 投其所好来交流 5#Jfg
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83. 欣赏之感溢于言表 #n{_0>S
84. 做个好听众 /qNLv&.o
85. 多多鼓励,善于激励 )&: #u;nz
86. 双赢思维 \Ed"_
87. 不要抱怨别人
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88. 别总指责别人 p5AgAPC Fp
89. 学会交流,与人协作 P&=KX9A
90. 尊重别人的隐私 x-(T)}px
91. 善待他人 8xZjQYt)
92. 宽容是交友之道 V{Nn_
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93. 用心经营你的家庭 2rY :roZyx
94. 充满爱与感激的小纸条
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95. 每天说句“我爱你” Xe0CTn6
96. 别把工作带回家 |+&BB~xBb
97. 温情的家庭日 A!T}h'qpbh
98. 小礼物的惊喜
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