一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 >*#=i#
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教学材料: ]-=R6?g p
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, 7<Qur 01l?
做法: V] ,f
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 ^{UD_ZY
二、乳汁豆腐 huKKnF&
教学材料: 0k#WMj<{
Milk、豆腐、糖少许 {)Rr \NsLM
做法: D"Wbb;{"1
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 T7b:U M"q
三、酸奶豆腐 @g!VRs:AD
教学材料: |\{@$)
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 TKE,{p {
做法: ^~;Yul[~
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) mhE%.Sv#
四、水果豆腐 P@ ?OX,
教学材料: mY@e51~y
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) <Muk p\\
做法: @2oY3v\DJ
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 1( gVgl<
五、翡翠豆腐 8k[%*f
教学材料: 8j 6d=
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 7#:&79 !
做法: 5b0',=
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 z(D/xCRu
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) QnYH
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教学材料: LwT>j05
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 w(|vK3q
做法:
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全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 &3#;Q;W
七、两se豆腐 n2@HB%+0
教学材料: }j|.
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 '"@]%$8
做法: <rb{`a
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 msY\K+p({
八、太阳公公豆腐 ty'O>[
教学材料: J
s;H9f
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 !BY/Uq31Q
做法: bzj-(%-
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 vxu)3]Vb(
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) =3f'>- @
九、豆腐软饭 G}*>
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教学材料: kJ;E7:|
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 &S:oz
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做法: `v
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豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 |
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